2024-04-17 今日の筋トレ 筋肉 昨日は胸で今日は背中トレ‼️いやぁー、ラットプルダウンで脚攣った…😭さぁぁって、帰ってシャワー浴びて寝んぞー! #筋トレ#背中トレ#胸トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代ランキング参加中筋トレ