狩猟免許試験の合格発表。合格💮 #狩猟免許試験 #わな猟免許

うぉっしゃー‼️今日もやったったぜぃ。クロストレーナー60分一本勝負。脚の外側が痛ぇ。 #有酸素運動#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

疲労が溜まってきたんで、温泉&濱勝へ。炭酸泉サイコーだな。癒しとエネルギーチャージ完了❗️明日からケトジェニック開始だぃ‼️ #温泉#ふくの湯新宮店 #濱勝ランチ

本日はクロストレーナー60分一本勝負❗️ #有酸素運動#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

極寒の中、エニタイムフィットネスへ。今日は背中と腹をチロっと。腹筋が弱くなってたー❗️ #筋トレ#背中トレ#腹筋#エニタイムフィットネス

今日は脚トレに30分クロストレーナー。いやぁーエクステンションの重量が落ちたぁ‼️今週も頑張っていくどー‼️ #筋トレ#脚トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

わな猟試験終わったー‼️合否は来週金曜日。さぁ、帰ろぅ‼️ #狩猟免許試験#わな猟

本日、わな猟の試験‼️やんぞー‼️ #狩猟免許#わな猟

昨日の背中トレと今日の胸トレクロストレーナー30分一本勝負‼️ 今日は人多くて途中で切り上げ。もう少し時間遅く行こうかなぁ。 #筋トレ#背中トレ#胸トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

深夜ドタバタで脚トレ。20セットやったつもりだったけど19セットだった…😭 明日は背中やんぞー‼️ #筋トレ#脚トレ#エニタイムフィットネス

今日は胸トレ‼️&クロストレーナー35分。ちょっと限界来てたから途中で終わってしまった。明日はもっとやんぞー‼️ #筋トレ#胸トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

うぉーし‼️今日もトレ完了。背中トレにクロストレーナー20分弱。明日もやんぞー‼️ #筋トレ#背中トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

巌流ゆかりの柳。佐々木小次郎が燕返しを見出したという… #佐々木小次郎#燕返し#岩国#錦帯橋

巌流小次郎と遭遇。順手握りの上段見せ太刀‼️カッコ良すぎる…。 #佐々木小次郎#巌流#岩国#錦帯橋

白蛇神社の帰路に錦帯橋へ。11年振りかな？？素晴らしい…。 #錦帯橋#岩国

今日は岩国白蛇神社へ遅らせながら初詣へ。昨年の御礼と今年の抱負祈願でお詣り。必勝太刀守と切り絵御朱印を入手。崇敬会にも入会させて頂きました。 今年もやんぞー‼️ #岩国白蛇神社#岩国白蛇神社崇敬会#必勝太刀守#切り絵御朱印

昨日の脚トレ。今年初の脚やったけど、キツかったぁー‼️ん…まぁ、ほどほどに頑張っていきまっしょい❗️ #筋トレ#脚トレ#エニタイムフィットネス

うぉっし‼️今日は肩トレ。テッペン回りそうだからクロストレーナーは17分で終了。明日もやんぞー‼️ #筋トレ#肩トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

おぉー、今日はちょい胸トレとガッツリのクロストレーナー。1時間のクロストレーナーは燃え尽きれるな…。 #筋トレ#胸トレ#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

今日はクロストレーナーで有酸素完了。よし‼️まだ2024年は連続でやれてる‼️ #有酸素#クロストレーナー#エニタイムフィットネス

うぉっしゃー‼️年始の胸トレ&有酸素完了‼️今年は弱点補強じゃー‼️ #筋トレ#胸トレ#有酸素#エアロバイク#エニタイムフィットネス

雨の滴る中、除夜の鐘と初詣を終えた。いやぁー‼️今年はもっとやんぞー‼️ #2024年#辰年#初詣#除夜の鐘