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今日は連休オーラス。
胸トレとクロストレーナー20分、ウォーキング10分で完了。
いやぁー、イイ汗かいたな💦

#筋トレ
#胸トレ
#有酸素運動
#クロストレーナー
#トレッドミル
#エニタイムフィットネス