今日の筋トレ

今日は背中やろうとしたけど、マシンが一杯だったんで
肩に変更。
ショルダープレス多少重量上がってきた‼️
ケガしないとやっぱイイね。

#筋トレ
#肩トレ
#エニタイムフィットネス