2024-04-24 今日の筋トレ 筋肉 今日は肩トレ‼️ラテラルレイズ、重量上がってきたー‼️モチベ上がるなぁ、こりゃ。 #筋トレ#肩トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代ランキング参加中筋トレ