今日は肩トレ。だいぶ振れてきた。明日で金曜日…まぁぢ一週間早いなぁ。 #筋トレ#肩トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代…

実は昨日の午前中に、かなり凹む事があって悔しくて、ずっとイライラして今日の3時位まで引き摺って寝れずにいた。けど、エガちゃんねる観てたら多少和らいできた。流石だなぁ、エガちゃん。 #エガちゃんねる#エガちゃん最高 ランキング参加中【公式】2023年…