2023-09-21 昨日の筋トレ 筋肉 昨日はちょびっと背中トレにクロストレーナー。クロストレーナー1時間やったけど達成感が凄かった‼️ #筋トレ#有酸素運動#クロストレーナー#エニタイムフィットネス