今日は肩トレ‼️昨日あまり出来なかった分、元気モリモリでできた。か…肩痛ぇ…。 #筋トレ#肩トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50…

今日は気分転換にPRONTに。久々だからか、すんごい落ち着く…。 #PRONT ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代