今日は脚トレやり切った‼️いやぁー、疲労溜まってるなぁ。血圧上げてトレーニングすると、グッタリ…笑笑 #筋トレ#脚トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記…

昨日は肩トレでサイドレイズ1本勝負‼️いやぁー張りましたな‼️ #筋トレ#肩トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代ランキング…