今日から減量開始。先ずはケトジェニックからかな。 #減量日記 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代ランキング参加中筋トレ

今日は脚トレ。レッグプレス450kgチャレンジ‼️見事撃沈…。まだまだだぁね。 #筋トレ#脚トレ#エニタイムフィットネス ランキング参加中【公式】2023年開設ブログランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60…