2023-11-08 今日の筋トレ 筋肉 今日は脚トレ。スクワットもう少し挙がりそうだったけど無理だぅた!〆でレッグプレスやったけど途中で腰の痛みでギブアップ。明日もやんぞー‼️ #筋トレ#脚トレ#エニタイムフィットネス